Алкоголь обезвоживает, даёт отёки утром, ухудшает сон и кожу. Это одна из самых быстрых видимых разниц.
Бот каждый день присылает 3 шага на 5–15 минут, считает Glow-score по сну, коже и осанке. Первые 3 дня бесплатно.