Как хорошо выглядеть на фото
10 мин · 8 шагов
Свет, ракурс и поза меняют лицо на фото сильнее, чем кажется. Пара правил — и ты всегда выглядишь лучше.
Как делать
- Свет: встань лицом к окну днём. Не фотографируйся под потолочной лампой — тени под глазами.
- Камера на уровне глаз или чуть выше. Снизу — тяжёлый подбородок.
- Основная камера телефона, а не широкоугольная: широкий угол растягивает лицо.
- Поверни лицо на 15–30° к камере, найди свою «лучшую» сторону.
- Подбородок слегка вперёд и вниз — шея вытягивается, линия челюсти чётче.
- Спина прямая, плечи расслаблены, вес на одну ногу.
- Улыбка: подумай о чём-то смешном — улыбка доходит до глаз.
- Сделай 20 кадров и выбери лучший.
Частые ошибки
- Селфи с вытянутой руки снизу.
- Вспышка в темноте.
30 дней — новая версия тебяБот каждый день присылает 3 шага на 5–15 минут, считает Glow-score по сну, коже и осанке. Первые 3 дня бесплатно.
Начать в Telegram