Увлажняющий крем: как выбрать и наносить
1 мин · утро и вечер · 5 шагов
Крем удерживает воду в коже и восстанавливает защитный барьер. Кожа выглядит ровнее, меньше шелушится и меньше жирнеет от пересушивания.
Как делать
- После умывания промокни лицо, оставь его слегка влажным.
- Возьми крем размером с горошину на кончики пальцев.
- Распредели точками: лоб, щёки, нос, подбородок.
- Разотри лёгкими движениями от центра к краям, не забудь шею.
- Подожди 1–2 минуты, прежде чем наносить SPF или бриться.
🛒 Что выбрать. Жирная кожа: лёгкий гель-крем, «некомедогенный». Сухая: крем с церамидами, глицерином, скваланом. Нормальная: любой лёгкий крем.
Частые ошибки
- Слишком много крема — кожа лоснится, кажется, что крем «не подходит».
- Пропускать крем при жирной коже — она жирнеет от обезвоженности ещё сильнее.
30 дней — новая версия тебяБот каждый день присылает 3 шага на 5–15 минут, считает Glow-score по сну, коже и осанке. Первые 3 дня бесплатно.
Начать в Telegram